萬老大第六個月的月記 就從玩耍說起吧

 

2/4周末一家三口先做了mommy daddy and baby postnatal yoga

(這其實是給爸媽上的產後瑜珈 小朋友在旁邊純粹觀望而已啦)

接近兩個小時的課程 萬老大從頭到尾安靜無聲

(其他小朋友有突然哭的 要換尿布的 要人家抱的)

萬老大只有在最後想睡睡不著時該了一下 塞個奶嘴又安靜地在旁邊看我們做瑜迦..

乖得連老師都很驚訝 :P IMG_4127  

下課後 我們到了Wendy and Chris家吃元宵玩耍

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另外 2/14情人節早上

我本想說今年都這麼忙了 禮物應該就不用準備了吧

可是又有點貪心的覺得該有的還是要有

所以一早碰到萬先生 我就跟他大聲嚷嚷

"我本來就不愛花 但是我想要巧克力!!"

他笑笑地不作聲

過一會他把我拉到螢幕面前 播了一個他精心準備的精選影音檔

啊... 沒想到忙成這樣 他還是準備了...

我不但沒準備 還跟他要禮物

實在很......汗顏羞愧啊..... ><

哎哎 口口聲聲說對方是最重要的夥伴

所以以後不管再怎麼忙 也要花一點心思在對方身上! (發奮貌)

(之後我補上了萬家餐桌的placemat 讓我們的晚餐色彩更豐富)

情人節當天晚上 我們接了萬老大 就直接到Fonda吃晚餐

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和我的老情人和小情人 度過了一個好吃又浪漫的夜晚 :)

 

2/25 Atti滿六個月的那一天 我們去了"苟不理"餐廳

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(等哪天退奶後 要來這或...LA的潤豐園吃韭菜盒子!!!)

 

除了周末如果天氣許可時就會帶著小朋友到外面走走 曬曬太陽外

這個月 我們讓萬老大吃了一些副食品

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其實早在1/21(才快滿五個月時)就先讓他試了rice cereal

那次沒幫他加母奶 害他對這完全沒味道的rice cereal沒什麼好感 XD

當時他與生俱來的嘔吐反射還沒消失

Rice cereal ended up on his bib.

又加上那時的他還坐不太穩 所以決定把餵副食品的時機再往後延一點

這個月的他進步許多 也沒有嘔吐反射了

所以我們就現磨了一些香蕉泥給他 (他蠻愛的!)

吃過三天後沒有紅疹拉肚子便秘屁股一圈紅等過敏症狀

就在香蕉那一欄打了個勾 "checked!"

本來想繼續試其他solids的

偏偏過沒多久我們就發現他疑似有異位性皮膚炎...

有這種過敏體質的話 副食品要更小心

想來想去 還是等他滿六個月(腸胃更成熟後)再餵好了

(不過 我們一直到現在都還在懷疑那是不是異位性皮膚炎....

小兒異位性皮膚炎好發於臉部 手臂外側 膝蓋上

這些地方會有一點結痂粗粗的一圈紅紅脫皮的發炎現象

小朋友通常都會癢 也會抓

可是萬老大的患部只在膝蓋內側 手臂外側只有一點點 另外一個患部在肩膀

這些地方都剛好有衣服或肥肉 (噗) 的摺痕

萬老大也不癢 也不曾抓過或因此該該叫

我幫他擦aquaphor時 他也無動於衷 完全沒有因為觸碰患部而發癢

所以 到現在也還在疑似..... 啊 真心希望他遺傳到媽媽我這種完全不會過敏體質啊!!!)

除了幾次嚐試了副食品之外 我們本月第一次讓他喝水 用大眼蛙吸管杯喝

萬老大也特別有慧根 一碰到吸管 咬一咬嚼一嚼 就突然吸了一口水

冰涼無味的水倒讓他嚇得皺了眉頭 :P

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其實對這個年紀的小朋友來說 副食品都是吃好玩的 (主要練習吞嚥和咀嚼)

這時候的小朋友最佳的食物來源還是母奶

(以前曾經聽別人說小朋友一歲後 母奶的養分會漸漸下降

其實這是錯誤的觀念 母奶永遠是最容易吸收最"客製化"的補給品

只是說 等到小孩子一歲以上 會走會跑活潑好動 只喝母奶是不夠的

所以不是因為母奶不好而斷奶 是因為光喝奶不夠

一定要吃固體有蛋白質脂肪五榖雜糧等 他們才能繼續長高變胖啦!)

 

回到萬老大的第六個月

這個月母奶上的最大突破是....

我終於知道為什麼老是在追奶!!!

在想通算清楚之前 我老是很困惑 每天不管上班中或是凌晨兩三點

我固定每四個小時擠一次 每次產120cc

萬老大晚上又不夜奶了

這樣算來應該會天天都有庫存

可是為什麼我天天在追奶 時不時就要解凍之前的冰棒...

二月中的某天我坐下來仔細算過

才發現我算錯了... (我的數學老師會哭)..

我每四個小時有120cc的產量

早上六點 親餵 (也就是萬老大吃飽時 應該是吃了120cc)

早上十點 保母瓶餵160 cc

下午兩點 保母瓶餵160 cc

(同時 我在公司 十點和兩點都會各產生120 cc 加起來240 cc帶回家)

下午六點 親餵 (萬老大吃飽 120cc)

晚上九點 瓶餵 190 cc 讓他一覺到天亮

晚上十點 我pump 120cc

凌晨兩點 又pump 120cc

也就是說 我一天產生120*6=720cc

可是 萬老大一天要消耗120+160+160+120+190=750cc!!!

每天都是"少30 cc"啊!!! 難怪我時不時就要解凍之前的冰棒...

真心酸啊 原來只有周末完全親餵時 他才會每餐只吃120 cc

也只有周末時 我半夜pump出來的 才是真正多的

而那些多的 在周一至周五時 又會全部被用掉...

(是啊 如果我給保母也是一餐120cc 就不會有這種問題了

可是保母很堅持120cc母奶不夠他喝...

哼哼 她永遠搞不懂母奶是動態奶 根本不需要加量... ><

最後我跟她說 我最多就是給他160cc

其他時候請特別注意分辨一下小朋友給的cue... 有時只是想要吸吮而已啊...)

 

Anyways, 搞懂供需不平衡這件事的好處就是....

我開始對追奶這件事認真起來.....

經過多方調查 我也開始吃起Fenugreek capsules

(fenugreek是一種可以發奶的草藥)

吃了幾天之後 果然情況好轉許多!!

經過五個多月的trial and error

我終於找到我的發奶祕方 黑麥汁喝久會膩

Mother's Milk也不甚可口

花生豬腳或通草豬腳總不會每天吃

(通草真的很像寶麗龍耶

乾的時候長這樣... 覺得如果中藥行老闆拿寶麗龍給我 我也不會分辨...

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中藥店老闆沒有特別說發奶的話 要加多少通草

大廚萬先生就做了這一鍋....

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唉唷 通草煮熟了還是像牛蒡那樣硬硬的不能吃... 那時要吃豬腳喝湯時都過濾了好久

不過 我真的很感謝萬先生很積極地陪我試各種發奶秘方!!

最後Fenugreek capsules勝出 因為它方便有效又沒味道

對我這個容易吃膩的人來說 是再好不過的啦! 推薦給大家!

(不過 這樣周一到周五每一天都少30cc的產量

竟然還可以全母奶無間隔地餵到快滿七個月的現在

接下來順利/工作壓力不要在更大的話 也還可以繼續全母奶下去

我實在也蠻厲害的啊.... (兩手一攤)

沒辦法 媽媽 沒別的 就是一股拚勁最厲害.... :P)

 

要邁入六個月大的萬老大又會做什麼呢?

他變得越來越會表達意見 也越來越了解周遭的環境

越來越清楚我和他是不同的個體

如果他想要找我的手指 會很聰明地沿著我的手臂找

很愛做瑜加

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餓了或飽了也都表現得很明顯

吃飽後我還硬要他吃的話 他會馬上挺直著身體抗議

我覺得這時候的小朋友應該也有記憶 (只是沒有long-term memories而已)

像是 晚上我通常會抱著剛洗完澡的他坐下來 坐穩了再拿奶瓶給他喝

有時 我邊抱著他 邊和萬先生講話 一時忘記給他奶瓶

他就會在我懷中催促 XD

這時的手也越來越靈活了 會把玩具從一隻手換到另外一隻手

也慢慢地了解爸爸媽媽的親吻是愛的表現

1/30 5M5D的那一天 他還突然給我個"french kiss" XD

和我對看後雙手巴著我的臉 越靠越近 突然嘴巴張開開的"含住"我忍笑的嘴巴

馬上被他親得滿臉都是口水 (上輩子的情人啊... 噗.. 確定只是上輩子?!)

 

翻身上更是進步許多

我一直以為他四個多月從仰躺翻右邊變趴著後 應該很快就會仰躺翻左邊變趴著

(都是仰躺變趴著啊 不就只是左翻或右翻這樣的"鏡像"嘛?!)

沒想到他下一個學會的竟然是 趴著翻左邊變仰躺

也就是說他五個月大時 已經可以一直往右邊滾 左邊卻一直"荒廢"著

直到五個月快到六個月時 才左右都精通!

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哈 我想像中的鏡像 在他的腦袋中可不是這麼回事哪

(再次證明 小朋友有自己的邏輯...)

 

睡眠也越睡越長了 一次可以睡十個小時

2/5-2/8 (5M11D-14D)連續三天沒有奶嘴就乖乖入睡 :)

(這個其實是我和萬先生的訓練

我們總是害怕到時要戒奶嘴時很難戒

也總很警覺的讓他醒著時沒有奶嘴可以吸

睡覺時也刻意把奶嘴放遠一點

除非他真的很不安時才會塞給他

而那幾天他剛好都很愛睏

上一秒還瞇著眼嗚嗚叫找奶嘴

下一秒就突然倒下睡著了

呵呵 直到口慾期結束前

我們都會讓他這樣 有點依賴又不太依賴吧 :P)

 

這時的他不僅入睡容易(得到他老爸的真傳) 醒來也心情很好啊!!

會在自己的小床咿咿啊啊的說話 玩手 吃手

直到無聊時才會開始大叫

 

五個半月後 越來越會和我們互動

吃便當時不專心地往旁邊看時 我會跟他說"ㄟㄟ 先生!! 喝nei nei!"

他會很大人模樣地倒吸一口氣 趕緊回神繼續吃 :P

2/12 (5M18D) 他玩著他的腳 我靠近時 他突然"uh!"一聲把腳拿給我看

雖然他不會說話 可是他的行動就是在說 "媽媽 我的腳耶...."

我馬上抓住他的腳 笑笑地跟他說"對 萬老大 這是你的腳!"

他馬上一臉滿意地笑開了 (哈哈 因為我了解他而跟著開心哪!)

 

我總是在bed-time routine時躺著和他一起玩

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有一陣子我總在仰躺時屈膝 讓雙手抓著腳掌 (就是yoga裡的baby pose)

邊做還邊說"抬高 放下"

他看久了也聽久了 也有那麼幾次我一示範他就會跟進 

還有一次把我嚇到是我用腳掌拍"手" (雙腳合十猛拍)

連續幾天後 他看著看著竟也把他的雙腳合十!!

(這不是巧合耶 五個多月的小朋友的腳掌/腳關節其實是很不靈活的

他們不會像跳芭蕾舞的那樣把腳大姆指下壓腳背拱起 也不會把姆指往上勾

可是那個晚上他竟然看著我"拍腳"拍一陣子後 雙手抱著大腿 把關節拐進來 腳掌合十!!

小朋友的模仿能力真的好強喔.....)

 

快滿六個月時 2/22 睡前時間時我抬腳 他就抬腳 我放下 他就跟著放下

我正唸著他面前的布書 他東看西看 突然伸左手把一頁翻過去

另外 我們也發現他很愛被抱著 倒不是因為黏人

而是他太好奇了 偏偏又不會爬 很多東西摸不到也吃不到

(我的手機是他最想吃的東西.... =.=

  

 

躺在地上太久就會哇哇大叫地要我們抱他起來

一抱他起來 他的手會往前伸 伸向他想要看的東西

呵呵 七八公斤這樣抱久了手超酸的 阿 有時真恨不得他趕快會爬 自己去玩

(嗯 不過 我猜等到他會爬了 我會想念把他抱在懷裡的感覺.... XD)

 

這個月的作息沒什麼重大改變 還是一天五餐 親餵瓶餵混合

我和萬先生常抱著他到處晃 除了重之外 倒也不覺得有什麼不好

(嗯 除了因為萬老大不是個needy的小孩之外

我也相信等到他會爬會站會走時 就不會那麼常要我們抱了 (嘆)

況且他不是因為黏人才討抱... 他只是想摸到很多東西 偏偏走不到...

把他抱在懷裡時 他可忙得手往前伸看東看西

偶爾才會回頭看一下抱他的人是誰... (心酸XD))

另外 我們在外面吃飯時也開始要輪流吃飯了

(一個先吃 另一個kept him entertained 不然小小的bassinet讓他很"不安於室" :P)

 

最後要說 我的身體終於有恢復的跡象!!!!!!!!!!!!! (放鞭炮狂賀)

那天興起套上了我懷孕之前的長褲

沒想到以前會因為骨盆尚未歸位

褲子只能拉到大腿的一半

生完快六個月的5M29D 我竟然可以把褲子拉到腰部 還可以扣上扣子拉上拉鍊!!!!

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而且重點是這六個月來 我什麼都沒做!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

沒有塑身衣(Sorry pe and sherry 因為太熱而且尺寸有點太小 我要等我更瘦一點再努力穿)

沒有運動 五個半月後每天70下仰臥起坐(70下 ㄜ 對我來說還蠻容易的...)

但仰臥起坐也只做了一個多禮拜

什麼都沒做 卻可以穿得下以前的褲子 穿上都想哭了!!!!! XD

所以各位還沒有生的姊妹們 不要怕!!!

骨盆真的會慢慢歸位的 頭髮聽說也慢慢地長回來 一切的可怕模樣都只是過程喔!!

當然 我身上還掛著肉 (現在完全靠"四肢瘦瘦人"在勉強撐場面...)

但 總有一天.... 總有一天.... (有啦 萬老大七個月的現在 我有更努力一點 開始穿塑身衣了 :P)

 

最後放上萬先生自娛娛人的影片:

 

(錄到一半手機沒電... 哪天應該錄一整首的... 看有沒有知道這首叫什麼..

萬先生可是很想找到完整的琴譜....)

 

 

 

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