欣蒂摩摩的塗鴉牆

十二月開始工作後

還盡力維持一個禮拜至少運動兩次的習慣好一陣子

(一次是Hip Hop課 一次是在家看DVD做有氧)

月中過後到現在 隨著工作壓力+籌備婚禮的諸多事情

還有future-in-laws的來訪

就完全忘了規律運動這件事

(工作回到家 準備+吃完晚餐就把所有力氣用盡了啊

周末只想玩玩玩... XD)

吃東西也沒特別禁忌

周一到周五 跟著萬先生吃著低膽固醇低鹽的營養簡單午晚餐

周末 聚餐時跟著朋友們 跟著萬家吃吃喝喝

原本看了一本某中醫師出的書

看到說

女生會因為生理周期 體重跟著上下

但是如果上下超過一兩公斤 就是容易水腫的體質

就代表身體太虛寒了

這種女生要多吃活血化瘀的當歸或其他補血補氣的食物

突然很想知道自己是不是也是所謂虛寒/易水腫的體質而天天秤體重

還認真的把數字畫在白板上

這樣的習慣維持了兩個禮拜就懶了.... 囧....

那天應該是最腫的時期 隨興的秤了一下 只有48.5

看到數字時有點驚

怎麼不知不覺中掉了一兩公斤

昨天試穿兩個月前買的婚紗給萬媽看

才發現 啊... 麻煩了...

還真的瘦了... 這下禮服一定要改了...

禮服因為裙襬重 一直往下掉

低頭直接看到裡面的內衣 (羞)

腰的左右兩邊要少一公分

胸圍左右要找兩公分

整件禮服才會服貼

看著上面鑲的珠珠和亮片

三個女生(我 萬妹 萬媽)開始有點煩惱..

這禮服看起來不好修改耶...

算算 水排掉後應該是47-48公斤

回到高中三年不曾變過的數字

可是 到底是為什麼瘦了咧...

好像只是因為忙碌的生活和壓力..

這樣的瘦法 好像營養不良 乾乾的... >"<

想來想去

與其是 高中那時那種乾巴巴沒線條還會胃凸的紙片人

我還寧可是 體重比較重 但有身型看得出比例的緊實筋肉人

所以這個禮拜 還是恢復運動的習慣吧!!

這樣兩個月後才有臉色自然紅潤 身材剛剛好的新娘子啊~ (發願中)